Rabu, 05 September 2018

MENGATASI ANAK YANG TIDAK SUKA MAKAN SAYUR

Anak-anak masa balita usia 3 tahun sampai usia 10 tahun bakal lebih bermasalah dengan asupan sayuran.Bagi bunda yabg anaknya bermasalah dengan asupan sayuran, mungkin ini tips yang bisa dicoba.Buatlah sup sayur tampa tambahan bumbu apapun, sup ini dibuat dengan cara memblender sayuran bisa lebih dari satu sayuran, contohnya daun pepaya jepang, brokoli dan wortel,
-ketiga sayur itu diblender sampai halus ditambahkan air secukupnya
 -kemudian dimasak sampai air mendidih
-pindahkan pada tempat kaca dinginkan
- setelah dingin, simpan di dalam kulkas
Cara penggunaan:
-campurkan 1 sendok atau lebih( mungkin untuk pertama kali 1 sendok) campurkan dengan nasi.
Karena tidak ada rasa dan halus, maka anak tidam merasa memakan sayur.Tentunya tentu pertama-tama saat kita mencampur dwngan nasi, anak lebih baik tidak melihat, karena akan protes😊.
Tapi lama kelamaan akan terbiasa(seperti anak saya), malah sekarang ke sekolah makan siangnya minta dicampur dengan sup sayur itu.Sebelumnya sering sekali terserang radang dan batuk, tapi setelah mencoba cara ini, Alhamdulillah jarang seklai sakit.(sup bisa diganti 2 hari sekali).
Selamat mencoba.


Rabu, 19 Maret 2014

Morning Break

A good child can see from A good Mom..
If they are growing well , their mom take care them well..
Bad attitude of them is the attitude of their mom.....
(Lesson from the morning message from one of mom)

Senin, 17 Maret 2014

Melindungi AnakDari Bahaya Internet

Keselamatan Online artinya lebih dari sekedar waspada terhadap para pedofil atau pelaku penyalahgunaan – Saat ini, bahaya online hadir dengan banyak bentuk dan ukuran; Pedofilia, “intimidasi cyber”, dan para penjahat mencari cara dengan mengelabui sistem keamanan untuk ”masuk kedalam” komputer keluarga. Waspadai penggunaan internet anak-anak Anda!

Sebelum anak Anda menerima teman “baru” apapun atau berbagi informasi apapun secara online, pastikan Anda mengatakan kepada mereka tip-tip penting dibawah ini:
  • Tidak berbicara kepada, atau menerima undangan pertemanan dari orang asing di jejaring sosial, IM, forum online, atau dunia virtual.
  • Tidak merasa dipaksa untuk mengunjungi situs chat acak seperti Chatroulette hanya karena teman Anda pikir itu ide bagus; Anda mungkin akan melihat sesuatu yang tidak Anda harapkan.
  • Tidak memberikan pendapat yang menyakitkan, gosip, atau serangan melawan orang lain melalui IM, website atau forum chat online. Memilih untuk menjadi baik saat online. Jika Anda tidak akan mengatakan sesuatu secara langsung, jangan membaginya secara online.
  • Tidak memberikan alamat rumah Anda, nomor telepon, foto atau detail pribadi tentang Anda sendiri di situs umum – informasi yang Anda berikan akan terus ada di situs tersebut selamanya dan juga dapat membuat Anda menjadi target yang mudah bagi para penyusup dan penjahat.
  • Pastikan Anda mengerti cara mengatur privasi di situs jejaring sosial dan hanya mengijinkan teman dan keluarga Anda yang mempunyai akses ke profil, post, foto, dan video Anda.
  • Pastikan Anda memiliki password yang kuat (bukan nama binatang peliharaan, ulang tahun atau alamat Anda) untuk akun e-mail, jejaring sosial dan game dan tidak memberitahu siapapun – bahkan kepada teman baik Anda, walaupun “hanya sekali”
  • Baca dengan sangat teliti sebelum Anda mengklik “OK” – ringtone, screensaver, hasil kuis, dan lainnya “gratis” menjanjikan berbagai jenis kesenangan, namun ibu dan ayah mungkin harus membayar mahal!
  • Konfirmasi bahwa link “the funniest video EVER” benar berasal dari teman Anda sebelum Anda mengkliknya. E-mail atau akun jejaring sosial dari yang mengirimkan link tersebut mungkin saja dibajak oleh hacker tanpa diketahui teman Anda.
Komunikasi Terbuka Adalah Kuncinya. Sementara orang tua mungkin berharap mereka lebih mengetahui kegiatan anak-anak, mereka mungkin terlalu terintimidasi oleh kepintaran anak-anak dalam hal online. Anak-anak ini tidak tahu tentang suatu masa yang saat itu tidak ada sesuatu yang bernama “Internet” –mereka tentunya akan mengetahui banyak tentang hal itu! Alasan yang terbaik adalah memastikan bahwa komunikasi orang tua dan anak terbuka – dan Anda berniat untuk mendengarkan semua yang ingin mereka katakan – bahkan jika hal tersebut membuat Anda tidak nyaman.

Saling belajar. Benar, anak mungkin tahu lebih banyak mengenai Internet daripada Anda. Sementara Anda lebih banyak tahu mengenai dunia dan bagaimana orang berperilaku (atau berkelakuan buruk) di dalamnya. Maka saling berbagi informasilah. Belajar seperti apakah berinteraksi dalam dunial maya. Saat Anda melakukannya, ajari anak Anda bahwa tidak semua orang seperti apa yang mereka katakan saat online. Gunakan waktu yang ada untuk menjelaskan kepada mereka bahwa boleh saja mereka mengadu kepada Anda jika mereka menemukan sesuatu yang menakutkan, mengganggu, atau kasar saat online. (Berapa banyak dari kita, sebagai orang dewasa, yang pernah mengklik sesuatu yang ternyata hanya berisi gambar grafik mengagetkan yang tidak diharapkan?) Anak-anak harus tahu bahwa Anda tidak akan memarahi mereka untuk sesuatu yang bukan kesalahan mereka!

Pastikan untuk berbagai tip di bawah ini dengan anak-anak Anda:
  • TIDAK merasa malu untuk mengatakan kepada orang tua jika kamu melihat sesuatu saat online, yang membuat kamu tidak nyaman atau menakutkan. Setiap orang pernah mengklik “link jahat” karena suatu kesalahan atau lainnya.
  • TIDAK mengunduh program atau menggunakan program berbagi file tanpa ijin ibu dan ayah.
  • TIDAK takut untuk mengatakan kepada orang tua jika kamu merasa telah mengunduh suatu virus ke komputer. Semakin awal mereka tahu tentang masalah tersebut, semakin sedikit kerusakan yang dihasilkannya.
  • MINTA ijin sebelum membeli barang apapun secara online.
  • KATAKAN kepada orang tua atau orang dewasa yang kamu percaya jika kamu dilecehkan atau diganggu saat online.
  • AJARI orang tua apa yang mereka tidak ketahui. Kamu tumbuh di zaman online – ibu dan ayah tidak. Ini merupakan kesempatan kamu untuk menceritakan kepada mereka hal-hal yang sebenarnya terjadi di luar sana.
  • BERIKAN orang tua waktu – Ingat, mereka berusaha untuk melindungi kamu dan mereka mungkin terkadang bereaksi berlebihan. Biarkan mereka menenangkan diri, dan bicara saat mereka (dan kamu) sudah lebih tenang.





by Ayahbunda

Senin, 10 Maret 2014

KUTU RAMBUT (MOTHERCARE INDONESIA)

Kutu (pedikulosis) selalu memberikan bayangan yang mengerikan bagi sebagian besar orang. Tapi, kutu merupakan kasus yang sangat umum terjadi. Sebagian anak-anak di jaman ini, dibiarkan bergaul di tempat penitipan anak dan di daftarkan untuk sekolah lebih awal tanpa memiliki kutu di kepalanya, setidaknya satu, dan banyak anak memiliki kutu lebih banyak lagi.
Hal penting lainnya untuk diingat adalah bahwa kutu  tidak menimbulkan risiko kesehatan yang serius - yang terburuk akibat memiliki kutu adalah menyebabkan kulit kepala gatal dan iritasi. Bagaimanapun, kutu bisa sangat membuat tidak nyaman, jadi periksalah rambut anak Anda secara teratur untuk pencegahan lebih awal kalau-kalau ada kutu di rambut anak Anda, dan atasi kutu dengan segera sebelum banyak merundungi rambut anak Anda yang membuat pembersihan kutu di rambut menjadi lebih sulit.
Apa itu kutu?
Kutu adalah serangga kecil - berukuran seperti biji wijen - yang hidup di atas kepala manusia dan memakan darah. Kutu memiliki warna tubuh yang merah kecoklatan dan memiliki kaki yang pendek, dan cakar yang membantu mereka berpegangan erat pada poros rambut. Kutu di kepala orang dewasa hidup selama sekitar 30 hari, dan kutu betina dapat menyimpan telurnya hingga 100 butir. Telur tersebut orang-orang biasanya menyebutnya dengan ' lisa’ (telur kutu) - kecil, berwarna pucat, berbentuk oval yang sangat melekat erat pada batang rambut. Lisa membutuhkan waktu sekitar 7 hari untuk menetas dan lebih dari tujuh hari untuk lisa betina yang menetas untuk menjadi dewasa. Kutu tidak bisa terbang, melompat, meloncat, atau berenang.
Apa yang harus saya lakukan jika salah satu keluarga saya atau saya sendiri memiliki kutu?
Jangan panik jika Anda menemukan kutu kepala di antara keluarga Anda. Kutu adalah bagian normal dari kehidupan keluarga dan, meskipun mungkin kutu-kutu itu tampak menjijikkan, mereka sebenarnya tidak berbahaya.
Ada beberapa losion kimia untuk membunuh kutu kepala. Masing-masing berisi salah satu bahan kimia seperti berikut - carbaryl, malathion, phenothrin atau permetrin. Untuk mencegah kutu melawan terhadap pengobatan ini, putar produk pembersih tersebutdi wilayah yang sangat gatal untuk menghindari kutu membangun resistensi mereka. Jika Anda ingin menggunakan salah satu losion tersebut, mintalah kepada seorang ahli kesehatan untuk produk yang direkomendasikan di wilayah Anda. Ikuti instruksi dengan sangat teliti. Gunakan obat ini hanya untuk mereka yang telah terserang kutu. Meskipun produsen mengklaim bahwa solusi tersebut 100% efektif, mereka kadang-kadang mungkin gagal untuk menghilangkan semua kutu dan Anda akan harus mengulangi prosedur tersebut atau mencoba produk penghilang kutu yang lain.
Beberapa orang tidak suka menggunakan bahan kimia untuk sejumlah alasan karena mereka berpikir bahwa bahan kimia mungkin berbahaya, terutama untuk anak-anak, karena obat-obatan tersebut memiliki kadar kimia yang tinggi. The National Pediculosis Association percaya bahwa penggunaan bahan kimi yang berulang-ulang untuk menghilangkan kutu bisa  berkaitan dengan adanya masalah perilaku, kejang-kejang atau serangan mendadak dan beberapa penyakit kulit. Sebuah bahan kimia yang disebut lindane dianggap sangat bermasalah. Namun, bahan kimia ini tidak digunakan dalam  produk yang tersedia di negara ini.
Anda tidak harus menggunakan bahan kimia untuk menghilangkan kutu. Beberapa ahli kesehatan merekomendasikan untuk menyisir secara menyeluruh dengan sisir deteksi bukan dengan losion, terutama bagi mereka yang telah menggunakan losion sebelumnya. Metode ini bisa memakan waktu lebih lama, tetapi sangat efektif dan benar-benar aman untuk semua orang. Jika Anda memilih metode ini, ikuti petunjuk berikut untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
  • Cuci rambut anak Anda, keringkan dengan handuk dan beri kondisioner pada rambutnya.
  • Sisir rambut secara menyeluruh – lakukan pada setiap bagian setidaknya tiga kali dan setidaknya setiap 3 hari sekali. Hal ini akan merusak siklus peletakan telur kutu dan penetasannya. Kondisioner ini membantu untuk menyisir dengan lebih mudah dan untuk menghilangkan telur kutu.
  • Setelah menyisir di setiap bagian rambut, bersihkan sisir yang dipakai tersebut.
  • Bunuh kutu ketika Anda menemukannya sehingga kutu-kutut tersebut tidak dapat merangkak ke rambut orang lain. Memitas kutu dengan jempol Anda adalah tindakan yang sangat bagus dan memuaskan!
  • Jika anak Anda tidak suka menyisir, cobalah biarkan mereka menonton video sambil Anda menyisir rambut anak Anda atau berikan mereka pujian dan hadiah saat Anda selesai menyisir rambut anak Anda.
  • Lanjutkan menyisir selama minimal 2 minggu karena ini akan memberi Anda waktu untuk mengambil kutu baru yang mungkin menetas sejak Anda memulai proses pembersihan kutu rambut ini.
  • Setelah Anda menyisir rambut secara menyeluruh dan tidak menemukan kutu pada rambut anak Anda setidaknya 3 kali, Anda dapat mengasumsikan bahwa kutu-kutu sudah hilang.
  • Periksa rambut setiap minggu setelah Anda sudah menyingkirkan kutu-kutu dirambut. Hal ini akan membantu untuk mendeteksi masalah dini yang akan membuat pengobatan jadi lebih mudah.
Apa lagi yang harus saya lakukan?
Selain menyingkirkan kutu dari orang-orang yang terinfeksi, Anda juga harus mencuci sisir, handuk dan sprei untuk memastikan Anda tidak kembali terinfeksi. Ini juga merupakan ide yang baik untuk memberitahu sekolah anak Anda atau tempat penitipan anak, sehingga semua anak dapat diperiksa kalau-kalau mereka terinfeksi.Pada akhirnya, cobalah untuk periksa anak-anak Anda dan rambut Anda sendiri setiap minggu dengan menggunakan sisir pendeteksi kutu. Ingat, ketika tertangkap lebih awal, kutu akan lebih mudah untuk dihilangkan karena hanya ada sedikit kutu-kutu yang ada di kepala. Namun, begitu kutu-kutu tersebut telah berkembang menjadi banyak, akan sangat lebih sulit lagi untuk menghilangkannya.
Ingat, kutu bukan masalah serius dan dapat dengan mudah ditangani, terutama jika Anda menangkap kutu-kutu tersebut dengan cepat. Jika Anda memiliki pertanyaan, tanyakan dokter umum, perawat yang praktek, petugas kesehatan atau apoteker untuk meminta saran mereka.

MITOS KEHAMILAN / OLS WIVES' TALES (MOTHERCARE INDONESIA)

Segera setelah Anda hamil Anda akan menemukan orang-orang membombardir Anda dengan takhayul dan teori-teori aneh, banyak yang telah ada selama beberapa generasi. Ada yang lucu, tapi jangan percaya semua yang anda dengar!
Kehamilan – ikan ‘memberi makan’ otak Anda
Yang satu ini benar dan, meskipun ini mungkin telah dimulai sebagai sebuah kisah omong kosong lama, ini telah mendapatkan kepercayaan lebih dalam beberapa tahun terakhir. Kita sekarang tahu ikan merupakan sumber yang baik dari omega 3, penting bagi fungsi otak. Ditambah ikan bertulang kecil sangat baik untuk bayi yang belum lahir Anda karena kaya akan kalsium. Jadi yang satu ini benar.
Kehamilan – Mengidam makanan manis? Anda hamil dengan bayi perempuan; mengidam makanan asin, bayi Anda laki-laki
Mengidam lebih mungkin untuk dihubungkan dengan kekurangan makanan dan cara tubuh Anda memberitahu apa yang seharusnya Anda makan untuk mendukung bayi Anda tumbuh. Abaikan saja ketika meminta batubara.
Kehamilan – jika Anda melihat sesuatu yang buruk saat hamil, bayi Anda akan terlahir buruk rupa
Jangan percaya satu kata pun dari kalimat ini.
Kehamilan – wanita hamil harus bershower dari pada mandi biasa
Teorinya adalah air bisa masuk ke vagina dan membawa bakteri dalam kontak dengan bayi. Tidak ada kesempatan. Bayi ada di unit yang disegel dan mandi tidak dapat mematahkan penghalang ini. Bahkan, berendam, merupakan sumber relaksasi.
Kehamilan – pasangan Anda bertambah berat badan – Anda memiliki bayi perempuan
Jika ia tidak menambah berat badan? Maka itu laki-laki. Ini memiliki banyak hubungannya dengan kebiasaan makan dan tidak ada hubungannya dengan bayi Anda.
Kehamilan – didepan atau dibelitkan?
Ini adalah omong kosong tua favorit dan benar-benar salah. Jika Anda membawa barang didepan, dia laki-laki, jika Anda telah memperoleh sekitar tengah Anda, itu adalah seorang perempuan. Satu-satunya sedikit informasi ini baik untuk bertaruh, karena Anda memiliki kesempatan 50% benar.
Kehamilan – puting yang kegelapan dan bayi Anda adalah laki-laki
Puting susu Anda sering berwarna gelap selama kehamilan, apa pun jenis kelamin bayi adalah karena progesteron dan pengaruhnya terhadap hormon melanosit-stimulating yang mengatur pigmentasi kulit.
Bayi - tidak menyusui balita Anda ketika Anda sedang hamil - bayi yang belum lahir membutuhkan semua makanan itu.
Satu-satunya yang membuat hal ini masuk akal adalah jika perempuan itu kurus atau kekurangan gizi dalam beberapa cara. Jika tidak, tubuh memiliki cara yang mengagumkan untuk memenuhi tuntutan ini dan seorang wanita dapat mengelola baik menyusui dan pemberian makan, bayi di dalam dirinya.
Bayi – sepatu akan membantu balita berjalan
Sebaliknya adalah benar. Ketika bayi berjalan tanpa alas kaki, otot kaki mereka memperkuat dan ini membantu mereka berjalan lebih cepat. Anda tidak harus mempertimbangkan sepatu pertama yang tepat sampai si kecil telah berjalan selama minimal tiga bulan.
Jika bayi Anda lahir dengan titik "café au lait" (coklat tanda lahir), Anda meminum terlalu banyak kopi ketika hamil. Tidak ada yang tahu apa yang menyebabkan ini, tapi itu jelas bukan karena mengonsumsi kopi, dan tanda yang paling terlihat akan memudar pada waktunya. Selengkapnya >>